תפריט
- רפואה על פי הרמב"ם
- דעת הרמבם על מאכלים שונים
- עצמאות בריאותית
- הנזק שבשומן מן החי
- התאמת המזון למזג האוויר ולעונות השנה
- אכילת יתר – הנזקים של אכילה מופרזת
- בריאות הרמב
- הנזק שבמאכלים משומרים או מלוחים
- הנזק שבשמן שחומם יתר על המידה
- חשיבות פעילות גופנית
- אכילה בדרך ארץ
- קדימויות בדרכי הריפוי
- כללי היסוד של הרפואה
- על אמנות הרפואה
- מטרת הבריאות לפי הרב
- הרמב"ם כרופא - רפואה
- הרמב"ם - חייו של הרמב”ם
אכילה בדרך ארץ
בנוסף להוראותיו לגבי הצד הגשמי של תורת התזונה, מייחס הרמב"ם חשיבות גם להתנהגות בדרך ארץ בזמן הסעודה, כמו בכל זמן אחר:
"אל תאכלו בבהלה כבעלי בולמוס. אל תמלאו פיכם בלוגמא כי תסיג חברתה... אל תאכלו בדרכים ואל תאכלו כעכברים, כי אם לשעות הקבועות, ובבתיכם... דעו כי בסעודות הקבוצים [אליהן מסובין אנשים רבים] יוודע תרבות האדם אם טוב ואם רע; והרבה פעמים חזרתי רעב וצמא בביתי [לביתי], מיִרְאָתִי בִּרְאוֹתִי חֶרפַּת זולתי."
(הרמב"ם, אגרת המוסר)