תפריט

קדימויות בדרכי הריפוי


קדימויות בדרכי הריפוי
תגים: ריפוי טבעי , ריפוי בתזונה , ריפוי מחלות
הרמב"ם מבאר מהו הסדר הנכון בעבודתו של הרופא, אלו דברים הוא צריך לדעת, ובאלו תחומים הוא אמור לטפל בראשונה:
"...שהרופא אשר ירפא הגופות, צריך שידע תחילה הגוף אשר ירפאהו בכללו, וחלקי הגוף מה הם, רצוני לומר: גוף האדם, וצריך שידע אלו דברים יחלוהו, וירוחק מהם, ואלו דברים יבריאוהו, ויכוון אליהם..."
הרמב"ם מדגיש את חשיבותה של ההקפדה על תזונה נכונה לשמירת הבריאות ולריפוי חולים:
"ידוע, כי אכילת המאכל הנהוג [גם אם אינו מאכל בריא]... כל אלו העניינים, יחשבו האנשים כולם, כי אין סכנה בהם בשביל החולים כאשר יעשו את ההפך ממה שראוי. ואין הענין כן!"
"ומדרכי הנהגת הבריאות גם כן ההשתדלות באיכות המאכל..."
והוא מעודד את בנו, רבי אברהם, להתרחק מאוד מהמזונות המזיקים:
"שנאו המאכלים המזיקים כאשר ישנא איש את רעהו, השונאו ומבקש המיתו."
התזונה היא האמצעי הראשון שיש לנקוט בו בטיפול הרפואי:
"שהרופא הבקי, כשירצה לשמור בריאות [האדם] הבריא על תכונתה שהיא עומדת עליו, יקדים תיקון המזון בתחילת רפואותיו."
"וכן צוו הרופאים לכל רופא, כי הוא, אם יוכל להנהיג החולי [לרפא את החולה] בשיעור המזון לבד, לא ינהיג אותו ברפואה..."
"וישמור הכח [הרופא ישמור את כח גופו של החולה] תמיד בלקיחת המזון... ולא ישכח לעולם לחזק הכח הטבעי - במזון..."
הרמב"ם חידש וביאר את הצורך ברפואה מונעת גם בתחום הנפשי והרגשי, דבר המקובל כיום גם ברפואה המודרנית. הוא מציין את חשיבותו של מצב נפשי טוב לשמירת הבריאות:
"וכן לחזק הכח הנפשי... וכן לחזק הכח החיוני בכלי הניגון, ולספר לחולים סיפורים משמחים... כל זה מחויב בכל חולי."
לדעת הרמב"ם, יש לטפל בחולה בתרופות רק במקרה שהטיפול בתזונה אינו עוזר או שאינו יכול להתבצע מסיבות כלשהן, וגם אז יש להעדיף בתחילה את הרפואות הקרובות בטבען למזון:
"ואם לא יוכל מבלעדי ההנהגה ברפואה... ינהיגהו בענינים מורגלים ברפואות ההזנה והמזונות המרפאות (אשר אינן מזון); ואם לא יוכל מבלעדי ההנהגה ברפואה, יתחיל ברפואות הקלות. ואם יספיק זה, טוב, ואם לא יספיק לחולה, יעתק לחזק מהם [מהרפואות], ואחר כן - ליותר חזק."
כפי שראינו הרמב"ם מייחס חשיבות רבה לשמירת הבריאות על ידי תזונה נכונה דווקא, וגם במקרה שנצרך טיפול רפואי, יש לדעתו לנקוט קודם כל בניסיון לרפא את החולה על ידי תזונה מתאימה.

שמירת הבריאות על ידי אכילה נכונה
הרמב"ם, בהתאם לשיטתו בתחום הרפואה שעל עיקריה עמדנו בקטעים הקודמים, מביא בספריו עצות רבות הנוגעות לחשיבותן של כמות ואיכות האכילה והשתייה, הרגלי אכילה נכונים, ופעולת מעיים תקינה. בקטע הבא נעמוד על כמה נקודות עיקריות בדבריו.
כללי אכילה נכונה
הרמב"ם מציין את החשיבות הגדולה שיש להכנה הטבעית של הגוף לקבלת המזון:
"לעולם לא יאכל אדם אלא כשהוא רעב ולא ישתה אלא כשהוא צמא..."
"היזהרו שלא תאכלו עד אשר תעכלו, כי הוא הפסד הגוף והכיס, כי הוא סיבת רוב תחלואים."
כמו כן מציין הרמב"ם את חשיבותו של מצב של עירנות מליאה ופעילות גופנית סבירה, קודם האכילה, מצב המאיץ את קצב חילוף החומרים בגוף ומשפר את קליטת המזון:
"לא יאכל אדם עד שילך קודם אכילה עד שיתחיל גופו לחום, או יעשה מלאכתו, או יתייגע ביגע אחר..."
"ועמלו טרם שתאכלו..."
מצב של עירנות המתאים לעיכול המזון אינו קיים בזמן השינה (כפי שסוברים גם המדענים בימינו), ולכן, אומר הרמב"ם כי יש להימנע משינה במשך זמן מה לאחר הסעודה:

תגים: שיטות ריפוי טבעי , ריפוי בתזונה , ריפוי מחלות